Formas fáciles de usar vegetales para ingerir menos carne

  
  

  

    

    
       Me encanta la carne, pero ¿quieres ingerir menos? 🍽
    
  

Quizás desee dominar el consumición, y la carne es lo más caro en su preparación de supermercado. Quizás te preocupe su impacto ambiental. O tal vez solo quiera cocinar más de todo en 2020, y eso incluye opciones (verdaderamente buenas) aptas para vegetarianos y veganos.

Sea cual sea su razón, nos interesa. ! Hay formas fáciles y cotidianas de ingerir menos carne, y no siempre tienen que incluir renunciar por completo. Aquí hay algunos para comenzar.

Fuentes

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